学生组织和学生干部团体是辅助职能部门开展相关工作的重要力量，不仅要有良好的工作氛围，还应该有较强的凝聚力。而这一切是建立在彼此认知熟悉、沟通效果良好、善于换位思考、迅速解决矛盾的基础上。

2022年11月12日，为了进一步提升校学生自我管理委员会（以下简称校学管会）的整体能动性和工作实效性，提升学生干部的综合素质和职业素养，党委学生工作部在A12开展特别团体辅导培训活动。活动由心理健康教育中心专职老师赵国琴、赵越、卢秀颖共同策划、组织并全程带领。

01活动开场

赵越老师进行了活动主题介绍，并和团队成员达成契约。她提出两点要求：一方面要收心，大家集体手机静音，全身心沉浸体验；另一方面鼓励大家积极参与，放开自己，多表达自己的感受和体验。

02热身活动：大风吹

参加活动的同学们，在听到口号后马上站起来，找到新的位置，像树叶被风吹远，而后找到自己的新位置。不仅能够使同学们对彼此更加熟悉，在活跃的氛围里放松心情，同时也锻炼反应能力和注意力，集中注意力可以让人的反应能力变得更加敏捷。

03分组活动：我们的家

“兄弟齐心，合力断金。”

从小组介绍开始，这就是一次从无到有，从陌生到熟悉的过程。看似简单的活动，其实都是大局意识，协作精神的体现。不管是排队形，选择队歌，还是排练队舞，都需要小组成员的共同合作，靠集体的力量解决困难。这部分活动可以加强团队认同，增强团队凝集力。

04分组活动：解开千千结

手拉手，手臂与手臂相互交错，便构成了复杂的“人结”。但经过一些穿梭，错综复杂的“结”一点点变得简单、明显和容易。虽然在此过程中遇到了一些麻烦，但在大家的共同努力下，最终还是变成了完美的圆。

心有千千结，也有千千解。只要大家心往一处想，在复杂的困难中也会在欢声笑语中解开。这也体现了团队之间需要互相沟通，学会倾听，学会尊重他人。

05分组活动：信任之旅

有人蒙住眼睛，失去视野。有人扮演“拐杖”，以手连接。在全程没有语言交流的情况下，成员们手挽手互相搀扶，以信任为桥梁，在一片紧张中缓慢的走向了目的地。

信任是感情交流的桥梁。社会要给予个人价值观以充分的尊重，同时也要强调人际的互助与合作。每一项工作，都不能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。

06分组活动：人椅

一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。游戏过程中，团队中的每一个人都充分贡献了自己的力量。整个游戏体现了团队合作，可见团队的作用是很大的，一些看似不能做到的事，在合作好的队伍中都可以完成。

07优点轰炸

努力发掘每一个人的优点，以一种审美的观点去看待每一人，成员们互相称赞，以此来肯定和认识自己，发现自己的优点，让每一名成员在今后的学习和生活中更加自信。同时也希望每一名成员都能够正确运用自己的优点，达到扬长避短的目的，让每个成员都明白团体对个人的意义和重要性。

本次活动增强了学管会的凝聚力，在活动中让学生干部直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考，懂得并理解了学管会和学生干部的责任，从而更加利于形成良好的工作氛围。

新时期，新要求。团队温馨和谐，相亲相爱。学生的工作水平不断提高，工作质量蒸蒸日上。校学管会的每一员都将以饱满的热情不断努力，齐心协力，勇往直前，争取更大的进步，更大的收获。